LONGEST DAY SPA DÉPART DANS
196Jours
10Heures
52Minutes
20Secondes
INFORMATIONS PRATIQUES LONGEST DAY SPA
INSCRIPTION EN LIGNE
Nous travaillons avec le module d'inscription de Passion For Sports / SQM Time. Vous pouvez vous inscrire, modifier et annuler vos inscriptions vous-même si nécessaire.
Inscrivez-vous dès à présent au Longest Day en cliquant sur le bouton vert de cette page (en haut).
ADRESSE - ACCESSIBILITÉ - PARKING
Le départ et l'arrivée se font au Parc de 7 Heures à Spa.
D'autres informations sur les parkings seront communiquées ultérieurement.
PROGRAMME - HORAIRE - HEURES DE DÉPART
Vendredi 06 juin 2025
19.00 - 20.00: Retrait des dossards Parc de 7 heures
Samedi 07 juin 2025
06.00 - 14.20 : Retrait des dossards
07.00 : Départ The Longest Day RUN 50km
07.00 - 7.30 : Départ The Longest Day WALK 50km
08.00 : Départ The Longest Day RUN 30km
10.30 - 11.00 : Départ The Longest Day WALK 30km
11.00 : Départ The Longest Day RUN 20km
11.00 - 11.30 : Départ The Longest Day WALK 20km
14.00 : Départ The Longest Day RUN 11km
14.00 - 14.30 : Départ The Longest Day WALK 11km
21.00 : Fin The Longest Day | Temps limite (3,57km/h)
programme sous réserve de modifications
PARCOURS - BALISAGE - GPX
Les parcours sont principalement off-road avec un certain dénivelé positif
Chaque participant recevra TOUS les fichiers GPX quelques jours avant l'événement. Les itinéraires sont balisés par de grands panneaux fluo transparents avec des flèches noires mesurant 40 cm x 20 cm. Des signaleurs seront présents aux croisements et aux points dangereux.
RAVITAILLEMENTS - PAS DE GOBELETS PLASTIQUES
Aux points de ravitaillement, il y aura de l'eau, des boissons sportives, du coca, des fruits et des gâteaux, des sandwichs, des tartes...
PAS DE GOBELETS EN PLASTIQUE JETABLES !
Par respect pour l'environnement, nous ne fournissons pas de gobelets en plastique jetables. Vous devez donc apporter votre propre gobelet ou bouteille. Cela vaut pour les ravitaillements en cours de route et à l'arrivée. Nous avons des éco-cups pratiques, qui sont des gobelets réutilisables que vous pouvez plier, disponibles à l'achat lors de votre inscription en ligne et/ou au secrétariat.
Par respect pour l'environnement, nous ne fournissons pas de gobelets en plastique jetables. Vous devez donc apporter votre propre gobelet ou bouteille. Cela vaut pour les ravitaillements en cours de route et à l'arrivée. Nous avons des éco-cups pratiques, qui sont des gobelets réutilisables que vous pouvez plier, disponibles à l'achat lors de votre inscription en ligne et/ou au secrétariat.
ENREGISTREMENT DU TEMPS / SUIVI LIVE / RÉSULTATS
Une ou deux puces de chronométrage sont fixées au dos de votre dossard. Ne pliez pas la/les puce(s) et veillez à porter votre dossard au-dessus de vos vêtements, sur le ventre ou la poitrine. Les puces assurent l'enregistrement de vos temps (intermédiaires) lorsque vous passez un point de contrôle.
Les points de contrôle sont disséminés sur le parcours, généralement au niveau du point de ravitaillement. Certains points de contrôle émettent un signal sonore lorsque vous les franchissez, mais pas tous. Ne paniquez donc pas si vous n'entendez rien, vous serez quand même enregistré.
Tous les temps intermédiaires et les temps d'arrivée de tous les participants peuvent être suivis en direct sur le site web de SQM Time. Le jour de l'événement, les résultats peuvent être suivis en direct sur www.sqmtime.com/live .
Grâce à cette couverture en direct, les supporters présents sur place peuvent suivre la progression de leurs coureurs préférés via leur smartphone. Bien entendu, les supporters qui restent chez eux peuvent également suivre l'événement de près.
Il y a même des participants qui, pendant la course, aiment vérifier leur position et le temps d'avance ou de retard des autres participants !
CHANGEMENT DE NOM - DISTANCE - ANNULATION
Grâce au centre d'aide et à la fonction de recherche intelligente de SQM Time ci-dessous, vous trouverez toutes les réponses à vos questions concernant les inscriptions, les annulations, les modifications d'inscription, etc.
Si vous n'avez pas encore adapté la distance vous-même, vous pouvez toujours le faire au secrétariat AVANT le départ.
SAC DE DÉLESTAGE
Vous aurez la possibilité de remplir un sac de délestage à mi-parcours pour le 50k.
UTMB INDEX
Le 50km donne un UTMB Index 50k
Le 30km donne un UTMB Index 20K
Le 20km donne un UTMB Index 20k
DISTANCES ET PARCOURS
50KM - 1470m D+
Distance: 50km
Dénivelé positif : 1470
Passages à gué: 0
Nombre de ravitaillements: 4
Barrière horaire: 21h
Matériel obligatoire: 2l d'eau, téléphone fonctionnel
Le GPX pourra être téléchargé et le parcours pourra être visualisé en détail uniquement via les boutons ci-dessous 5 jours avant l'événement.
CARTE GPX
30KM - 850m D+
Distance: 30km
Dénivelé positif: 850
Passages à gué: 0
Nombre de ravitaillements: 2
Barrière horaire: 21h
Matériel obligatoire: eau
Le GPX pourra être téléchargé et le parcours pourra être visualisé en détail uniquement via les boutons ci-dessous 5 jours avant l'événement.
CARTE GPX
20KM - 620m D+
Distance: 20km
Dénivelé positif : 620
Passages à gué: aucun
Nombre de ravitaillements: 1
Barrière horaire: 21h
Matériel obligatoire: eau
Le GPX pourra être téléchargé et le parcours pourra être visualisé en détail uniquement via les boutons ci-dessous 5 jours avant l'événement.
CARTE GPX
11KM - 310m D+
Distance: 11km
Dénivelé positif: 310
passages à gué: aucun
Nombre de ravitaillements: aucun
Barrière horaire: 21h
Matériel obligatoire: aucun
Le GPX pourra être téléchargé et le parcours pourra être visualisé en détail uniquement via les boutons ci-dessous 5 jours avant l'événement.
CARTE GPX
CALCULEZ VOTRE VITESSE ESTIMÉE
Le Longest Day est qualifié de "combinaison de sections techniques et de sections roulantes".
50km | +-1470m D+
30km | +-850m D+
20km | +-620m D+
11km | +-310m D+
Bonne chance!
