21 sept 2025

Parcours à 98% off-road sur et autour du lac et du barrage de Nisramont.
En 2024, en plus des coureurs individuels, 200 binômes se sont amusés lors de cette série unique de kayak-trail.

8.9/10

Review score

3 DISTANCES

21km, 32km, Kayak-Trail

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TRAIL DU BARRAGE

21 SEPTEMBRE 2025

21 sept 2025

TRAIL DU BARRAGE

Vous courez seul(e) l'un des plus beaux trails de Belgique (21km-32km) ou... vous participez à la ...

SÉRIE KAYAK-TRAIL EN BINÔME

En binôme, vous effectuerez successivement un parcours de 6 km trail / 4 km en kayak / 7 km trail. Vous découvrirez ainsi l'ensemble du Parc Naturel des Deux Ourthes au départ de l'eau et de la terre.

INSCRIPTION À PARTIR DU 23 FÉVRIER

Inscrivez-vous individuellement ou trouvez votre binôme idéal pour la série kayak-trail.

KAJAK-TRAIL SOLD-OUT en 2 jours en 2024 .

TRAIL DU BARRAGE DÉPART DANS

172Jours 20Heures 57Minutes 43Seconden

Une expérience unique

POUR COUREURS INDIVIDUELS ET BINÔMES

Enfilez vos chaussures de trail, car le terrain est non pavé à plus de 95 %. Roches, racines d'arbres, montées et descentes abruptes seront au rendez-vous.
Les chaussures de trail sont recommandées !

Le seul endroit plat de ce trail se trouve sur le lac de Nisramont, pour notre série de kayak trail.

Binôme Kajak-Trail

C'est plus amusant à deux

KAJAK-TRAIL

Cliquez pour voir la vidéo (relive)

Le Tour du Barrage

magnifique

Ça grimpe

21km ou 32km solo

Trail village

Adeps Engreux

Kayak !

Binôme

De Trail du Barrage

Le cadre de cet événement est le barrage de Nisramont, connu comme l'un des plus beaux endroits des Ardennes belges.

Chouette arrivée

Au Centre ADEPS, vous pourrez profiter du soleil, d'une chouffe ainsi que de quelque chose a manger.

KAJAK-TRAIL

Les aventuriers peuvent tenter d'obtenir l'un des 300 bateaux disponibles pour participer

Score 9,0/10

Le trail a obtenu l'un des meilleurs scores de 2024. Un petit événement, à la fois beau et très amusant, qui en fait l'un de nos plus chouettes événements.

Dossards limités

Nous avons malheureusement seulement 200 dossards disponibles pour chaque distance solo (21km et 32km).

UN COACH DIGITAL POUR COURIR PLUS VITE

Trailrun.be s’associe avec RunMotion Coach afin de vous préparer au mieux pour l’événement !

RunMotion Coach est la solution française de coaching en ligne référence regroupant plus de 800 000 utilisateurs. L’application propose un entraînement structuré, jusqu’à 6 mois avant votre course, avec des séances adaptées à vos objectifs et votre terrain de jeu . RunMotion Coach est compatible avec les montres GPS Garmin, Polar, Suunto, Coros, Wahoo...

L’abonnement Premium à RunMotion Coach comprend un plan d’entraînement personnalisé, recalculé chaque semaine en fonction de votre état de forme et disponibilité, ainsi que des conseils spécifiques trail, nutrition, un programme PPG trail et de la préparation mentale.

INFORMATIONS PRATIQUES

Tout ce qu'il faut savoir sur le Trail du barrage

Nous travaillons avec le module d'inscription de Passion For Sports / SQM Time. Vous pouvez inscrire plusieurs coureurs en même temps et APRÈS l'inscription, vous pouvez les modifier vous-même via votre compte PFS.

INSCRIVEZ-VOUS

 

Départ et arrivée au Centre ADEPS in Engreux (Houffalize).
Adresse: Engreux 117 6663 Engreux (Houffalize).

Un parking se trouve à proximité du départ et de l'arrivée. Veuillez suivre les instructions des signaleurs. Les mobil-homes et le camping ne sont pas autorisés sur le parking et le domaine de l'ADEPS. Pour le camping, veuillez vous référer au camping au bout du monde à Engreux ou au camping Buitensport C&P à Houffalize.

Le site est très difficile à rejoindre par les transports publics. Nous vous recommandons de faire du covoiturage dans la mesure du possible. Par exemple, vous pouvez rechercher ou proposer des trajets via le site web carpool.be.

 

Samedi 20 septembre 

17.00 - 18.00: Possibilité de retirer les dossards au Camping Au Bout du Monde (2km du lieu de départ, adresse : Engreux 6, 6663 Engreux (Houffalize))

Dimanche 21 septembre 

08.00 - 13.00: Ouverture du secrétariat de course, retrait des dossards (toutes distances) + options commandées (gobelet réutilisable, ...)

09.00: départ Vague 1 Kayak/Trail

09.30: départ Trail 32km

11.00: départ Vague 2 Kayak/Trail

11.15: départ Trail 21km

13.00: départ Vague 3 Kayak/Trail

16.30: Fin de l'événement

Cet horaire n'est pas définitif et est encore susceptible de subir des modifications. Les horaires définitifs seront confirmés dans le briefing d'avant-course une semaine avant l'événement.

Les podiums se font dès l'arrivée du 3ème finisher. Pour le trail podiums Hommes et Femmes.

Pour les duos Kayak/Trail, il y a un classement général pour les 3 vagues ensemble. Catégories : Équipe masculine - Équipe féminine - Équipe mixte. Comme les vagues sont séparées (matin et après-midi), il n'y aura pas de cérémonie de podium pour le Kayak/Trail.

Les dossards peuvent être retirés au secrétariat (voir le programme pour les heures d'ouverture). Vous obtiendrez votre dossard en mentionnant votre numéro de départ et vous ne devez rien apporter d'autre.

CONSEIL : évitez la foule et venez le samedi soir (17-18h) pour obtenir déjà dossard au Camping Au Bout du Monde (2km du lieu de départ, adresse : Engreux 6, 6663 Engreux (Houffalize)).

Votre numéro de départ vous sera envoyé par e-mail quelques jours avant l'événement et vous pourrez également le vérifier sur la liste des participants. Les éventuels extras que vous avez commandés vous seront remis en même temps que votre dossard. Il est possible de récupérer des dossards pour famille et/ou des amis. Tout changement de distance de dernière minute doit être communiqué au secrétariat.

Il n'y a pas de consigne.

La médaille et le cup pliable sont des options payantes que vous pouvez commander lors de l'inscription. Le cup pliable peuvent être retirés en même temps que le dossard. Pour la médaille, vous pouvez vous rendre au secrétariat après la course.

 

VOIR LES PARCOURS 

Les itinéraires sont balisés par de grands panneaux avec des flèches noires mesurant 40 cm x 20 cm. Faites attention aux bifurcations.

Nous recommandons toujours d'apporter les fichiers GPX.

La route publique est empruntée à plusieurs reprises. Le parcours n'est PAS libre de circulation. Nous demandons à tous les participants d'être prudents et de respecter le code de la route à tout moment. Ne traversez pas sans regarder. Des signaleurs seront présents aux endroits les plus dangereux.

 

Aux postes de ravitaillement, il y aura de l'eau, des boissons sportives, du cola, des fruits et des gâteaux.

Il y a une grande poste de ravitaillement au barrage de Nisramont où toutes les distances passent une ou deux fois. Ravitaillement final pour toutes les distances.

KAYAK/TRAIL : Ravitaillement après càp 1 et après l'épreuve de kayak.

Trail 32km : ravitaillement après 13km et après 24km.

Trail 21km : ravitaillement après 13km.

 

PAS DE GOBELETS EN PLASTIQUE JETABLES !
Par respect pour l'environnement, nous ne fournissons pas de gobelets en plastique jetables. Vous devez donc apporter votre propre gobelet ou bouteille. Cela vaut pour les ravitaillements en cours de route et à l'arrivée. Nous avons des éco-cups pratiques, qui sont des gobelets réutilisables que vous pouvez plier, disponibles à l'achat lors de votre inscription en ligne et/ou au secrétariat.

Des douches et des vestiaires sont disponibles au centre sportif.

Comme le parking se trouve à proximité, il n'y a pas de consigne.

Un food truck sera présent avec des pâtes, des croques et des boissons mais seulement un paiement CASH est possible!

Une ou deux puces de chronométrage sont fixées au dos de votre dossard. Ne pliez pas la/les puce(s) et veillez à porter votre dossard au-dessus de vos vêtements, sur le ventre ou la poitrine. Les puces assurent l'enregistrement de vos temps (intermédiaires) lorsque vous passez un point de contrôle.

Les points de contrôle sont disséminés sur le parcours, généralement au niveau du point de ravitaillement. Certains points de contrôle émettent un signal sonore lorsque vous les franchissez, mais pas tous. Ne paniquez donc pas si vous n'entendez rien, vous serez quand même enregistré.

Tous les temps intermédiaires et les temps d'arrivée de tous les participants peuvent être suivis en direct sur le site web de SQM Time. Le jour de l'événement, les résultats peuvent être suivis en direct sur www.sqmtime.com/live . Grâce à cette couverture en direct, les supporters présents sur place peuvent suivre la progression de leurs coureurs préférés via leur smartphone. Bien entendu, les supporters qui restent chez eux peuvent également suivre l'événement de près.

Il y a même des participants qui, pendant la course, aiment vérifier leur position et le temps d'avance ou de retard des autres participants !

Pour toutes les distances, la vitesse minimale de 5km/h s'applique. Nos postes de signalisation et ravitaillement sont basés sur cette vitesse.

Concrètement :

Kayak/Trail vague 1 : Arrivée avant 12h30.

Kayak/Trail vague 2 : Arrivée avant 14h30.

Kayak/Trail vague 3 : Arrivée avant 16h30.

32km : Arrivée avant 16h

21km : Arrivée avant 15h30

Les règles suivantes s'appliquent aux duos Kayak/Trail :

  • Le parcours est le suivant : Run1 6km d'Engreux à Nisramont - Kayak 4 km de Nisramont à Engreux, tournez autour des bouées et retournez à Nisramont. - Run2 7km de Nisramont à Engreux.
  • Les équipes duo restent ensemble tout au long de la course et terminent également ensemble.
  • Seuls les kayaks duo sont fournis.
  • Les équipes ne sont pas autorisées à utiliser leurs propres kayaks.
  • Avant et après chaque épreuve de kayak, les équipes doivent déposer leurs bateaux, pagaies aux endroits prévus à cet effet. Cela implique une courte marche AVEC le bateau. Ils suivent les instructions de l'ÉQUIPE à tout moment. Porter les bateaux, ne pas les tirer.
  • Les dossards doivent être portés par les deux membres à tout moment et ne doivent pas être recouverts par des vêtements ou autres. Les dossards doivent être portés en permanence sur la couche supérieure.

Les photos seront mises en ligne sur la page Facebook de sportevents dès que possible après l'événement.

Maison de Vacances Nisramont

Cette maison de vacances exclusive pour 10 à 12 personnes se trouve à Nisramont, à 10km de La Roche et 13km d’Houffalize. Construite en 2013, cette villa est un véritable bijou, avec 6 chambres pour 2 personnes disponibles avec douche et toilette privatives.

 

Vayamundo Houffalize

Rien de mieux que les Ardennes pour s’évader du stress du quotidien. À l’hôtel Vayamundo, vous pourrez vous détendre totalement ou partir à l’aventure avec les nombreuses activités de groupes ou en famille. L’hôtel a été entièrement rénové : chambres, restaurants et hall d’accueil ont été totalement repensés tandis qu’un espace de remise en forme et bien-être fait son apparition.

Réservez via contactcenter@vayamundo.be ou par téléphone 076 156 100

Vayamundo Houffalize – Ol Fosse d’Outh 1, 6660 Houffalize. Tel. : 0032 (0) 78 156 100. Site : www.vayamundo.be

 

B&B Au Canard

Vous cherchez le calme ? Bienvenue “Au Canard” à Maboge, au pied du mur de Maboge, dans la vallée de l’Ourthe, à 6km de La Roche-en-Ardenne. « Au Canard », où paix, confort et authenticité se rencontrent.

 

Café Coureur Houffalize

Café Coureur est un hôtel entièrement rénové récemment et adapté aux besoins contemporains de la clientèle (cycliste/sportive).  Choix de chambres d'hôtel ou de studios, le tout dans une ambiance cycliste unique.

 

Camping Buitensport

Un camping confortable (avec 10 bungalows en bois) située aux portes d’Houffalize. Ouvert toute l’année, Camping buitensport c’est l’endroit idéal si vous avez un budget serré.

 

Camping Au Bout du Monde

Le camping Au Bout du Monde n’a pas volé son nom. Il est situé dans le hameau d’Engreux (entre Houffalize et La Roche-en-Ardenne), au cœur de l’Ardenne authentique. Situé dans un parc naturel de 76 000 hectares, le camping Au bout du Monde est le point de départ idéal pour de superbes balades à pied et à vélo. - Camping Au Bout du Monde

 

Cabin in the woods

Situé dans un cul-de-sac au bord de la forêt, notre «Cabin in the woods» convient pour 6 personnes. À l'avant du chalet, une terrasse ensoleillée où l'on peut également garer 2 voitures. Derrière, vous profiterez de la belle vue sur la vallée de l'Ourthe, endroit idéal pour prendre le petit déjeuner. À seulement 1,5 km vous pouvez joindre le centre de Houffalize, un supermarché, une boulangerie, .... Point de départ par excellence pour tous les événements Sportevents de la région.

 

La Laiterie

La Laiterie abrite le siège des activités de Brandsport. Leurs activités sont organisées à partir de cette auberge idéalement située au milieu des forêts des Ardennes belges. Cette auberge se situe à l’extérieur du village de Mierchamps, à environ 7km au sud de La Roche-en-Ardenne. Le bâtiment doit son nom à son ancienne fonction : la « fabrique de lait » locale ou la Laiterie.

 

Les 5 Ourthes

Situé dans le dernier lieu protégé des Ardennes, à Nadrin, l’hôtel propose des chambres luxueuses. Vous rêvez de vous reposer et de vous balader, pêcher, faire de l’escalade, du kayak, bien manger et plus encore ? Les 5 Ourthes est LE choix à faire.

 

Les Cabanes de Rensiwez

Faites une pause, laissez libre court à votre imagination et profitez d’un week-end ou plus aux cabanes de Rensiwez. Les cabanes, pour 2 personnes, sont attrayantes et confortables. Un endroit idéal pour se reposer, profiter de la nature et se détendre. Ces cabanes sont aménagées en petites maisons avec un poêle à bois, une kitchenette, etc. Certains ont même un sauna
ou un jacuzzi au feu de bois. Nous proposons également des emplacements de camping. Pendant votre séjour, notre personnel est toujours là pour vous et répondre à vos demandes : balade sur l’Ourthe, VTT, randonnées, etc.

Cliquez ici pour réserver.

Le Trail du Barrage est qualifié de "très technique. Les distances et dénivelés exacts se trouvent un peu plus bas sur cette page.

Nous chargeons les résultats quelques jours après le Trail de la Soupe sur le site Web de l'UTMB. Ensuite, c'est à l'UTMB de traiter ces résultats et de les mettre en ligne. Cela prend généralement deux semaines, mais peut être plus long. Si votre index n'a pas été modifié, veuillez contacter l'UTMB.

Le 32km donne un UTMB Index 20k
Le 21km donne un UTMB Index 20k

Comment participer à l'UTMB?

PARCOURS TRAIL DU BARRAGE

Tout ce qu'il faut savoir sur les différents parcours

Les parcours définitifs seront publiés une semaine avant l’événement. Le 21km et le 32km ont tous deux un indice UTMB.

Distance: 6km trail run - 4km kayak - 7km trail run (duo's)
Dénivelé: 240+260 (Trace de Trail)

Départ: Wave 1 9h, Wave 2 11h, Wave 3 13h
Barrière horaire: 3u30

Ravitaillements: après Run 1 et après le Kayak

Matériel obligatoire: eau et nourriture en quantité suffisante, gobelet personnel, téléphone chargé (application 112 recommandée), carte d'identité
Matériel recommandé (peut être adapté/complété en fonction des conditions météorologiques): Montre/appareil GPS avec parcours, veste coupe-vent, casquette ou bandana, crème solaire, lunettes de soleil, couverture de survie, sifflet, numéro de téléphone d'une personne de contact (famille/ami)

Le GPX pourra être téléchargé et le parcours pourra être visualisé en détail uniquement via les boutons ci-dessous 5 jours avant l'événement.

CARTE  GPX

Distance: 32km
Dénivelé: 1270 (Trace de Trail)

Départ: 09.30
Barrière horaire: 6h30 (dernière arrivée 16.00)

Ravitaillements après: 13km et 24km

Passages à gué: 2

Matériel obligatoire: eau et nourriture en quantité suffisante, gobelet personnel, téléphone chargé (application 112 recommandée), carte d'identité
Matériel recommandé (peut être adapté/complété en fonction des conditions météorologiques): Montre/appareil GPS avec parcours, veste coupe-vent, casquette ou bandana, crème solaire, lunettes de soleil, couverture de survie, sifflet, numéro de téléphone d'une personne de contact (famille/ami)

Le GPX pourra être téléchargé et le parcours pourra être visualisé en détail uniquement via les boutons ci-dessous 5 jours avant l'événement.

CARTE  GPX

Distance: 21km
Dénivelé: 780 (Trace de Trail)

Départ: 11.15
Barrière horaire: 4h15 (dernière arrivée 15.30)

Ravitaillement après: 13km

Passages à gué: 1

Matériel obligatoire: eau et nourriture en quantité suffisante, gobelet personnel, téléphone chargé (application 112 recommandée), carte d'identité
Matériel recommandé (peut être adapté/complété en fonction des conditions météorologiques): Montre/appareil GPS avec parcours, veste coupe-vent, casquette ou bandana, crème solaire, lunettes de soleil, couverture de survie, sifflet, numéro de téléphone d'une personne de contact (famille/ami)

Le GPX pourra être téléchargé et le parcours pourra être visualisé en détail uniquement via les boutons ci-dessous 5 jours avant l'événement.

CARTE  GPX

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